Em que é que o mindfulness é (e não é) bom

Por Daniel Goleman in Harvard Business Review Embora o mindfulness não funcione exactamente da forma como é apresentado pelo marketing, existem situações onde uma boa prática da atenção plena pode realmente ajudar. Uma melhor compreensão sobre quando o mindfulness é a escolha certa, constitui a melhor forma para os departamentos de recursos humanos e programas de treinamento melhorarem quer o desempenho das chefias quer o bem-estar dos seus trabalhadores. O busílis de como … Continue a ler Em que é que o mindfulness é (e não é) bom