O segredo para acalmar os miúdos e aumentar a concentração? A meditação

Fazer com que crianças do 1.º ciclo permaneçam em grupo, quietas, caladas e de olhos fechados durante vários minutos parece uma missão impossível. Mas não é. De norte a sul do País, há cada vez mais escolas a apostar nesta prática. Por Joana Capucho | Maria João Gala/Global Imagem (foto) in Diário de Notícias  ver artigo original Pernas cruzadas, mãos em cima dos joelhos, costas direitas, olhos fechados. … Continue a ler O segredo para acalmar os miúdos e aumentar a concentração? A meditação

Escola substitui castigos por meditação e resultados são impressionantes

Por James Gaines in Upworthy | 22 de setembro de 2016  ver artigo original Imagine que trabalha numa escola e que uma das crianças se porta mal. O que é que você faz? A resposta mais habitual seria colocar o “diabinho” de castigo. Mas, segundo me lembro, estar de castigo prende-se com ficar virado para a parede, aborrecido, tentar falar sub-repticiamente com os colegas sem … Continue a ler Escola substitui castigos por meditação e resultados são impressionantes