Estudo documenta experiências difíceis da meditação

Embora tenha vindo a ganhar popularidade no Ocidente como prática clínica psíquicamente útil, a meditação pode produzir uma gama de efeitos muito mais extensos (nem todos calmos e relaxantes), revela um novo estudo sobre dificuldades decorrentes da meditação. Por News from Brown in Mindmatters magazine 4 A meditação é cada vez mais comercializada como um tratamento para condições clínicas – dor, depressão, stress e adições … Continue a ler Estudo documenta experiências difíceis da meditação

Estudo sobre efeitos negativos da meditação

Estudo internacional analisou cientificamente os possíveis efeitos indesejados da prática de meditação. Por MenteAberta Muitas pessoas defendem os efeitos positivos da meditação na saúde física e mental, mas até agora não houve estudos relevantes que avaliassem a possibilidade de se ter algum efeito indesejado ou inesperado ao se praticar esse tipo de técnica, apesar de haver alguns registros antigos sobre essa possibilidade, tanto na ciência, … Continue a ler Estudo sobre efeitos negativos da meditação